Przejdź do treści
e-forma.pl

Konto Zaloguj się
  • Nasza ofertaRozwiń
    • AdaptogenyRozwiń
      • Ashwagandha
      • Guarana
      • Kofeina
      • Suplementy złożone
      • Żeń szeń
    • AkcesoriaRozwiń
      • Shaker
    • AminokwasyRozwiń
      • Arginina
      • BCAA
      • BCAA + Glutamina
      • EAA
      • Glutamina
      • HMB
      • Inne
      • Kompleksowe
      • Leucyna
      • Tauryna
      • Tyrozyna
    • Dla mężczyznRozwiń
      • DAA
      • Kozieradka
      • MACA
      • Suplementy kompleksowe
      • Tribulus
    • GaineryRozwiń
      • 50/50 typu BULK
      • Z zawartością do 20% białka
      • Z zawartością ponad 20% białka
    • KreatynyRozwiń
      • Jabłczan kreatyny
      • Kre-alkalyn
      • Monohydrat kreatyny
      • Staki kreatynowe
    • Kuchnia azjatycka
    • Kwasy tłuszczoweRozwiń
      • Olej MCT
      • Olej rybny i Omega 3
      • Omega 3-6-9
    • Na senRozwiń
      • GABA
      • Melatonina
      • Suplementy złożone
      • Tryptofan
      • ZMA
    • Na stawyRozwiń
      • Chondroityna
      • Glukozamina
      • Kolagen
      • MSM
      • Suplementy złożone
    • Na treningRozwiń
      • AAKG
      • Arginina
      • Ashwagandha
      • Beta alanina
      • Cytrulina
      • Kofeina i Guarana
      • Po treningu
      • Produkty złożone
    • OdchudzanieRozwiń
      • CLA
      • HCA
      • Inne
      • L-karnityna
      • Produkty diuretyczne
      • Produkty lipotropowe
      • Produkty termogeniczne
    • Odżywki białkoweRozwiń
      • Białka dla wegan
      • Białka z probiotykiem (WPA)
      • Hydrolizat białka serwatkowego (WPH)
      • Izolat białka serwatkowego (WPI)
      • Kazeina
      • Koncentrat białka serwatkowego (WPC)
      • Mieszanki białek
    • PozostałeRozwiń
      • Dieta
      • Olejki eteryczne
      • Surowce mineralne
      • Uroda
    • ProzdrowotneRozwiń
      • Antyoksydanty
      • Libido
      • Na serce
      • Odporność
      • Pamięć
      • Produkty probiotyczne
      • Skóra / Włosy / Paznokcie
      • Stres
      • Trawienie
      • Układ moczowy
      • Wątroba
      • Witalność
      • Wzrok
      • Inne
    • Shoty
    • Wegetariańskie / Vegan
    • WęglowodanyRozwiń
      • Carbo
      • Dekstroza
      • Izotoniczne
      • Vitargo
      • Żele energetyczne
    • WitaminyRozwiń
      • Cynk
      • Magnez
      • Multiwitaminy
      • Witamina A
      • Witamina BRozwiń
        • Biotyna / Witamina B7
        • Kwas foliowy / Witamina B9 / B12
        • Kwas pantotenowy / Witamina B5
      • Witamina C
      • Witamina D
      • Witamina E
      • Witamina K
      • Witaminy dla dzieci
      • Witaminy i Minerały
    • Zdrowa żywnośćRozwiń
      • 0 kalorii
      • Aromaty do żywności
      • BatonyRozwiń
        • Białkowe
        • Energetyczne
      • Czekolady
      • Desery
      • Inne
      • Kasza
      • Kawa / Herbata
      • Makarony
      • Mąki
      • Masła / Pasty / Kremy
      • Mleko / Napoje roślinne
      • NapojeRozwiń
        • Napoje funkcjonalne
        • Soki
        • Pozostałe
      • Nasiona / Ziarna
      • Oleje
      • Orzechy
      • Owoce
      • Płatki
      • Przyprawy
      • Ryż
      • Słodziki / Zamienniki cukru
      • Sosy / Pasty / Przetwory
      • Syropy
    • Super Oferta
  • Współpraca z dietetykiem
  • Dostawa
  • Strefa wiedzy
  • Kontakt
Facebook Instagram
e-forma.pl
Konto
Koszyk 0
Szukaj
Strefa wiedzy

Coś lekkiego, drugi posiłek, może kolacja.

Składniki :

✔Ser camembert 1/2 sztuki – można ugrillować.
✔ Rukola – garść
✔Orzechy włoskie – garść
✔ Gruszka – konferencja 1 szt.
✔ Ocet balsamiczny lub sos winegret.

Wartość odżywcza:
Energia – 370 kcal
Białko – 17g
Węglowodany – 26g
Tłuszcze – 23g.

Nawigacja wpisu

Poprzedni Poprzedni
Przepis na pyszny, owocowy deser
NastępnyKontynuuj
Potrawka z czarnej fasolki – przepis na wege obiad

Podobne wpisy

  • W kontekście alergii i nietolerancji pokarmowych

    W kontekście alergii i nietolerancji pokarmowych

    Dowiedz się więcej W kontekście alergii i nietolerancji pokarmowychKontynuuj

  • Insulinooporność pandemia XXI wieku – cz. I

    Insulinooporność pandemia XXI wieku – cz. I

    Dowiedz się więcej Insulinooporność pandemia XXI wieku – cz. IKontynuuj

  • Orzechy – Twój Sposób Na Codzienną Energię

    Orzechy – Twój Sposób Na Codzienną Energię

    Dowiedz się więcej Orzechy – Twój Sposób Na Codzienną EnergięKontynuuj

  • Nasz przepis na pyszne lody z mango

    Nasz przepis na pyszne lody z mango

    Dowiedz się więcej Nasz przepis na pyszne lody z mangoKontynuuj

  • Czekolada to dar dla ludzi od bogów

    Czekolada to dar dla ludzi od bogów

    Dowiedz się więcej Czekolada to dar dla ludzi od bogówKontynuuj

  • Kofeina – Nasz Poranny Bohater

    Kofeina – Nasz Poranny Bohater

    Dowiedz się więcej Kofeina – Nasz Poranny BohaterKontynuuj

Szczególnie polecamy
  • Współpraca z dietetykiem
  • Najczęściej kupowane
  • Produkty marki R2G
  • Odżywki funkcjonalne Biały Puch
  • Strefa Wiedzy
Ważne informacje
  • Dostawa
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Moje konto
Kontakt
  • Sklep internetowy e-forma.pl
    Tarnów, woj. małopolskie
    suplementy diety, odżywki, artykuły spożywcze, witaminy, dieta
    Poland
  • 14 626 08 77, 662 262 307
  • sklep@e-forma.pl
Facebook Instagram

© 2026 sklep internetowy e-forma.pl

Przejrzyj koszyk

Brak produktów w koszyku.

Zarządzaj zgodą
Aby zapewnić jak najlepsze wrażenia, korzystamy z technologii, takich jak pliki cookie, do przechowywania i/lub uzyskiwania dostępu do informacji o urządzeniu. Zgoda na te technologie pozwoli nam przetwarzać dane, takie jak zachowanie podczas przeglądania lub unikalne identyfikatory na tej stronie. Brak wyrażenia zgody lub wycofanie zgody może niekorzystnie wpłynąć na niektóre cechy i funkcje.
Funkcjonalne Zawsze aktywne
Przechowywanie lub dostęp do danych technicznych jest ściśle konieczny do uzasadnionego celu umożliwienia korzystania z konkretnej usługi wyraźnie żądanej przez subskrybenta lub użytkownika, lub wyłącznie w celu przeprowadzenia transmisji komunikatu przez sieć łączności elektronicznej.
Preferencje
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest niezbędny do uzasadnionego celu przechowywania preferencji, o które nie prosi subskrybent lub użytkownik.
Statystyka
Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do celów statystycznych. Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do anonimowych celów statystycznych. Bez wezwania do sądu, dobrowolnego podporządkowania się dostawcy usług internetowych lub dodatkowych zapisów od strony trzeciej, informacje przechowywane lub pobierane wyłącznie w tym celu zwykle nie mogą być wykorzystywane do identyfikacji użytkownika.
Marketing
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest wymagany do tworzenia profili użytkowników w celu wysyłania reklam lub śledzenia użytkownika na stronie internetowej lub na kilku stronach internetowych w podobnych celach marketingowych.
  • Zarządzaj opcjami
  • Zarządzaj serwisami
  • Zarządzaj {vendor_count} dostawcami
  • Przeczytaj więcej o tych celach
Zobacz preferencje
  • {title}
  • {title}
  • {title}
Przewiń na górę
  • Nasza oferta
    • Adaptogeny
      • Ashwagandha
      • Guarana
      • Kofeina
      • Suplementy złożone
      • Żeń szeń
    • Akcesoria
      • Shaker
    • Aminokwasy
      • Arginina
      • BCAA
      • BCAA + Glutamina
      • EAA
      • Glutamina
      • HMB
      • Inne
      • Kompleksowe
      • Leucyna
      • Tauryna
      • Tyrozyna
    • Dla mężczyzn
      • DAA
      • Kozieradka
      • MACA
      • Suplementy kompleksowe
      • Tribulus
    • Gainery
      • 50/50 typu BULK
      • Z zawartością do 20% białka
      • Z zawartością ponad 20% białka
    • Kreatyny
      • Jabłczan kreatyny
      • Kre-alkalyn
      • Monohydrat kreatyny
      • Staki kreatynowe
    • Kuchnia azjatycka
    • Kwasy tłuszczowe
      • Olej MCT
      • Olej rybny i Omega 3
      • Omega 3-6-9
    • Na sen
      • GABA
      • Melatonina
      • Suplementy złożone
      • Tryptofan
      • ZMA
    • Na stawy
      • Chondroityna
      • Glukozamina
      • Kolagen
      • MSM
      • Suplementy złożone
    • Na trening
      • AAKG
      • Arginina
      • Ashwagandha
      • Beta alanina
      • Cytrulina
      • Kofeina i Guarana
      • Po treningu
      • Produkty złożone
    • Odchudzanie
      • CLA
      • HCA
      • Inne
      • L-karnityna
      • Produkty diuretyczne
      • Produkty lipotropowe
      • Produkty termogeniczne
    • Odżywki białkowe
      • Białka dla wegan
      • Białka z probiotykiem (WPA)
      • Hydrolizat białka serwatkowego (WPH)
      • Izolat białka serwatkowego (WPI)
      • Kazeina
      • Koncentrat białka serwatkowego (WPC)
      • Mieszanki białek
    • Pozostałe
      • Dieta
      • Olejki eteryczne
      • Surowce mineralne
      • Uroda
    • Prozdrowotne
      • Antyoksydanty
      • Libido
      • Na serce
      • Odporność
      • Pamięć
      • Produkty probiotyczne
      • Skóra / Włosy / Paznokcie
      • Stres
      • Trawienie
      • Układ moczowy
      • Wątroba
      • Witalność
      • Wzrok
      • Inne
    • Shoty
    • Wegetariańskie / Vegan
    • Węglowodany
      • Carbo
      • Dekstroza
      • Izotoniczne
      • Vitargo
      • Żele energetyczne
    • Witaminy
      • Cynk
      • Magnez
      • Multiwitaminy
      • Witamina A
      • Witamina B
        • Biotyna / Witamina B7
        • Kwas foliowy / Witamina B9 / B12
        • Kwas pantotenowy / Witamina B5
      • Witamina C
      • Witamina D
      • Witamina E
      • Witamina K
      • Witaminy dla dzieci
      • Witaminy i Minerały
    • Zdrowa żywność
      • 0 kalorii
      • Aromaty do żywności
      • Batony
        • Białkowe
        • Energetyczne
      • Czekolady
      • Desery
      • Inne
      • Kasza
      • Kawa / Herbata
      • Makarony
      • Mąki
      • Masła / Pasty / Kremy
      • Mleko / Napoje roślinne
      • Napoje
        • Napoje funkcjonalne
        • Soki
        • Pozostałe
      • Nasiona / Ziarna
      • Oleje
      • Orzechy
      • Owoce
      • Płatki
      • Przyprawy
      • Ryż
      • Słodziki / Zamienniki cukru
      • Sosy / Pasty / Przetwory
      • Syropy
    • Super Oferta
  • Współpraca z dietetykiem
  • Dostawa
  • Strefa wiedzy
  • Kontakt